Вы здесь

Одежда и обувь для занятий

Какую одежду выбрать для тренировок? В какой обуви будет удобно заниматься? Обязательное условие - обувь должна быть сменной.

Обувь для разминки

Идеально подойдут для разминки джазовки. Вполне комфортно Вы будете себя чувствовать и в джаз-кроссовках. Если Вы не успели обзавестись специализированной обувью, разминаться можно в любых удобных туфлях на невысоком каблуке, так как многие элементы хореографии, растяжек, прыжков и т.д. в обуви на высоком каблуке трудновыполнимы. Кроссовки и спортивная обувь на резиновой подошве не приветствуются, поскольку создают препятствия для скольжения по паркету и выполнения вращений. Вы и сами это поймете на первом же занятии.

Обувь для занятий и выступлений

 

Существует специализированная обувь для занятий танцами, разобраться в ее многообразии и определиться с выбором Вам поможет преподаватель. Обувь должна быть удобной и легкой, одним словом, она не должна вам мешать и создавать дискомфорт. Партнеры: Идеально будет иметь при себе туфли для латиноамериканской программы бальных танцев (LA) - это достаточно высокий каблук и мягкая, удобная подошва. Если Вы предпочитаете спортивный стиль в одежде, то, как и для разминки, подойдут и джазовки, и джаз-кроссовки. Но для начала достаточно будет обычных мягких туфлей на кожаной подошве. Партнерши: Если Вы привыкли ходить на каблуках, то лучше всего Вам подойдут туфли латиноамериканской программы бальных танцев (LA)   или туфли для social dances,  в которых ноги будут меньше уставать, и стопы правильно работать. Вполне комфортно Вы будете себя чувствовать и в тренировочных туфлях LA. Если Вы предпочитаете спортивный стиль в одежде, то, как и для разминки, подойдут и джазовки, и джаз-кроссовки. Но начинать Вы можете и в обычных мягких туфлях, при этом подошва должна быть кожаной и высота каблука не должна превышать 7 см.

Форма одежды свободная, но есть несколько рекомендаций.

Одежда для занятий

Партнеры: Футболка или рубашка обязательно сменная. Брюки - свободного покроя, не джинсы. Если джинсы, то из эластичного материала, не стесняющие движений. Партнерши: Футболка,  топик, боди. Предпочтение отдается брюкам (эластичные брюки, лосины, легинсы и т.п.), тренировочные юбки также приемлемы, главное, чтобы Вы удобно себя в них чувствовали.

Одежда для выступлений

Продуманный, яркий, стильный костюм сразу выделит Вас из общей массы выступающих и запомнится судьям! Ваш образ должен гармонично сочетаться с образом Вашего партнера. Совсем не лишним будет, если Вы возьмете на занятие дезодорант и полотенце! Естественно, это только рекомендации. Посетив несколько занятий, вы сами поймете, какая форма одежды наиболее комфортна для Вас.

 

 

Джазовки

Джаз-Кроссовки

La мужская

La женская

Туфли для social dances

La тренировочные

Одежда для тренировок

Одежда для выступлений

 



Напиши здесь

свое имя и адрес электронной почты

и получи

7 видеоуроков по Хастлу для начинающих

совершенно бесплатно!